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Alcanzadores

Hola de nuevo, después de un ictus se tienen dificultades para levantarse de la cama o de la silla y  para bajarse a recoger cosas que están en el suelo, por eso utilizo determinadas herramientas para ayudarme en estas situaciones.

Existen en el mercado diferentes pinzas como la que les presento que además dispone de un pequeño imán en la punta para recoger, elementos metálicos

 

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Pinza abierta
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Pinza cerrada

Como pueden ver en la foto con la pinza cerrada hay un clip sostenido por el imán, y tiene en la punta un gancho para enganchar cosas. para mantener la pinza cerrada utilice un gato o sargento pues la mano la tenía en la cámara, este es el sistema, digamos, tecnológico, pero podemos utilizar otros elementos más sencillos.

Con trozos de imán de altavoz  u otro tipo de imán, unidos a una cadena o cuerda podemos recoger elementos metálicos, férricos, en la segunda foto para darle una forma más redondeada recubrí  el imán con pasta de papel

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Imán encadenado
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Imán con cuerda, pinza y rascador

También pueden utilizarse pinzas de cocina o incluso rascadores.

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Rascador

 

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Pasta de papel

Hola a todos, en primer lugar quiero darles las gracias por leer las cosas que escribo, ya he sobrepasado los mil visitantes y casi las tres mil trescientas visitas.
Como tengo bastantes entradas desde la América de habla hispana y sabiendo que en América se utiliza más el usted que el tú ,a partir de ahora utilizare el ustedes en vez del vosotros en España se utiliza el vosotros como forma de cercanía y desenfado, mi intención es que este blog siga siendo cercano y desenfadado, tomen este cambio como muestra de mi agradecimiento hacia todos ustedes, incluidos los ciudadanos del estado español.
Hace unos días comentando con mi terapeuta ocupacional que tenía un taller, me pregunto que qué hacía en el taller y le conteste que, taller, ante su perplejidad tuve que explicarle que en el tiempo que llevo con el taller además de algunas cosas que se me ocurren lo que más tiempo me ha ocupado es la instalación de herramientas de forma que estén accesibles a una mano, e inventariar todos los materiales que tengo,para ser consciente de lo que tengo.
Otra de las cosas que principalmente ocupan mi tiempo, por lo que a veces llamo al taller, “nido de sabiduría” es, rectificar, que dicen que es de sabios. Mi proceso creativo es más o menos: Fracaso, fracaso, medio acierto y casi acierto. Cómo he explicado en otras entradas utilizo bastante pasta de papel. Para hacer la pasta mezclo el papel con bastante agua y lo trituro con la barita. Para quitar el exceso de agua, pensé utilizar una media vieja, pero poner la mezcla de agua y pasta en la media a una mano era complicado,se me ocurrió abrir una lata por los dos fondos y ponerla en la boca de la media sujeta con una abrazadera. Una vez que la pasta ha perdido el exceso de agua, pero que esta húmeda la mezclo con cola blanca y a trabajar.

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Les presento dos de las piezas que he echo la primera es para tener a mano el café soluble, esta atornillada a la pared, la segunda es para tener la varita, a mano, como pesa más le puse un trozo en  U de cinta metálica perforada en el interior y está atornillada a la pared pasando el tornillo por uno de los agujeros de la cinta perforada.

Esta entrada es una muestra de lo que supone la dependencia, la tenia preparada hace tiempo pero no sabia encajar bien las fotos, y quien podía ayudarme no tenía tiempo, o sea que a esperar.

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Volver a empezar

Cuarto Creciente07

Hola a todos, el titulo de la nueva entrada no es porque vuelva al blog, sino más bien es por una vuelta a la vida y una vuelta a empezar para volver a conseguir mi “independencia” hace días que quería volver a escribir y contaros el motivo de mi silencio. Hace unos días leí un artículo en el País del domingo 18-1-2015 de Jorge M. Reverte “Sobre vivir al ictus”, que os recomiendo, contando su experiencia tras un ictus y sobre su posterior estancia en la U.C.I. y las paranoias que sufrió.

http://elpais.com/elpais/2015/01/16/ciencia/1421431719_475834.html

Después de más de 40 días en la U.C.I .me siento totalmente identificado, habla de la facilidad de la muerte de ese dejarse ir, yo también lo soñé, por suerte también soñé que un familiar próximo me pedía que aguantara dos días, que así le tendrían que renovar el contrato, soñé que dos días más podía aguantar y una vez tomada la decisión, me sentí bien y pensé en quedarme más tiempo, sintiendo cierta liberación.

Solo recuerdo algunos pasajes de mi actividad cerebral pero fue muy intensa durante mi estancia en la U.C.I. sedado.

Todo esto ocurrió en mi cabeza y la única concordancia con la realidad es que en esos días, de coma inducido, traqueotomía y neumonía y fallo multi orgánico, los médicos no daban un duro por mi vida.

Todo empezó con sangre en las heces, una colonos copia por la que se detecto neoplasia de colon a 20 cm del ano o sea cáncer de colon, con la cantidad de romanesco, Brócoli, verduras, hortalizas, Yogur y fibra que había comido.

Se me programó cirugía y el 3 de julio me hicieron la extirpación de la zona afectada mediante laparoscopia, parecía que todo había ido bien y además salí sin estoma, inicie un cuadro de íleo paralitico que no cede a pesar del tratamiento o sea que no evacuaba, el TAC abdominal informa vólvulo de sigma abdominal.

Se decide intervención quirúrgica urgente el día 11 se practica resección del vólvulo y colostomía. Ingreso en U.C.I.

A las 24 h persistiendo el shock séptico con fracaso multiorgánico me practican colonoscopia que informa de isquemia de 25cm de colon desde el estoma, nueva resección y nueva colostomía.

En UCI el 25-7-2014 traqueotomía quirúrgica, crisis epiléptica motivada por nuevo ictus, infección de herida y neumonía.

El 27-8 2014 alta y traslado al Hospital Provincial para curas y rehabilitación.

La rehabilitación comenzó con una dura remusculación .El 11-11-2014 me dieron el alta hospitalaria siguiendo en el Hospital de Día y rehabilitación 3 días por semana hasta el 14-1-2015 que recibí el alta definitiva.

Hace unos días en una tertulia con amigos alguien comento que una persona conocida había fallecido por ictus, sin pensar me surgió y comente:

”Si es que no aguantan nada”

Motor auxiliar

Nunca fui un gran nadador, solo me defendía en el agua, un poco de braza,espalda,etc. pero claro, después del ictus, me faltaba el motor izdo. y la terapia en piscina me resultaba insegura al principio, cuando cogí mas seguridad, se me ocurrió que si me ponía un flotador en el brazo malo igual podía nadar.

Estaba de vacaciones en la playa y decidí buscar unos manguitos por los comercios costeros, solo encontré manguitos hinchables de Piolín y Bob esponja, además que no me cabía el brazo, no me parecieron demasiado adecuados, soy mayor, 60 años, gordo y con Piolín al brazo, demasiau.

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Al final conseguí uno más discreto y aunque todavía no nado mucho he llegado a dar 10 brazadas y una o dos patadas a espalda, resulta complicado patear con la pata de palo pero creo que con un poco de practica iré mejorando.

Si os decidís por el motor auxiliar sobre todo al principio debéis tener alguien cerca por si tenéis problemas

Yo lo utilizo incluso para andar por la piscina por si me caigo.

Me da bastante seguridad.

Como los venden por parejas, si no necesitáis los dos podéis ser solidarios con los compañeros.

Descubrí el verano pasado que en piscina con  un “motor auxiliar”, me vale pero en el mar necesito los dos.

Tapate que hace frio

En esta entrada os explico, bueno os quiero explicar un chaps que al principio fue muy importante para mi.

Soy noctambulo y suelo acostarme tarde,cuando los demás ya duermen, por tanto me acuesto a oscuras para no molestar. Duermo a la derecha de la cama,a la derecha entrando en la habitación tengo el lateral del armario y en linea con el lateral a un metro mas o menos los pies de la cama, es fácil toco el lateral con la mano buena y avanzo hasta rozar con el pie bueno, los pies de la cama, en mi caso es canapé hasta el suelo, cuando se me termina,giro a la derecha y ya veo el “faro”, el despertador. Una vez llego a la cabecera abro la cama, en mi caso funda nórdica, me siento y me desnudo y aquí empieza el problema, la punta de la cubierta se ha quedado a mi lado malo y detrás y yo al principio con cintura de madera, ahora un poco menos.

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Cuando vino mi sobrino el fotógrafo no lo tenia montado, porque ahora casi no lo utilizo os lo tendréis que imaginar, pero así se ven todas las piezas: Una bola cualquiera, un coletero y en este caso un asa de bolso viejo de un metro aproximadamente.es bueno que la cuerda sea de una textura diferente al edredón para encontrarla a oscuras.

Nosotros tenemos la abertura de la funda nórdica a los pies, por lo que arriba esta cerrado, se mete la bola dentro de la funda hasta la esquina superior, se ata la cuerda al coletero y se pone el coletero sujetando la bola a la esquina del edredón por fuera de forma que ya tenemos una cuerda sujeta a la esquina superior de la cubierta.

Una vez preparados para acostarnos, buscamos la cuerda y nos la ponemos en el halda, o sea sobre las piernas, la cogemos y nos acostamos, una vez acostados tiramos de la cuerda y nos tapamos. Echar la cuerda fuera de la cama no vaya a ser que se os enrede en el cuello y os ahoguéis , este es un blog de supervivencia.

Por si no ha quedado claro os digo que funda nórdica , edredón,cubierta es como si dijera, balón esférico y pelota o sea lo mismo.

No penséis que escribo para tontos, bueno sí escribo pensando en que lo que escribo yo lo pudiera entender hace 6 años  .

Comer bisaltos sin mirar al cielo

Acabo de escribir en un blog de cocina,sobre los bisaltos y guisantes y lo transcribo aquí por si os interesa, al memos la parte en negrilla:

En casa teníamos huerto y era un verdura tradicional, nunca los llamábamos miracielos pues los comíamos cogiéndolos con una mano por el rabillo y ayudándonos con la otra mano y el tenedor para meterlos en la boca,curiosamente ahora soy manco y los como cogiéndolos por el rabillo con el indice y el pulgar empujándolos hacia la boca con el meñique. Cuando participe en el huerto decidí poner también guisantes se diferencian fácilmente,el bisalto es plano con los granos ligeramente marcados y el guisante tiene la vaina como hinchada, ni se os ocurra comeros la vaina del guisante es mas dura que el pie  del Sr. de las procesiones, debéis desgranarlos. Os recomiendo los guisantes frescos no tienen nada que ver con los pintados de verde,de lata o congelados, son exquisitos solo los granos cocidos con sal y con un poco de aceite de oliva.
Últimamente he descubierto los bisaltos al dente y me parecen todavía mejores.Un saludo

Tajador

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Por aquí se llama así, en otros sitios sacapuntasImagen

Este fue el primer Chaps que me hice,simplemente se pega el tajador con un poco de pasta de papel a un trozo de aglomerado y luego sujetas el listón con un gato a la mesa y ya puedes tajar el lápiz con una sola mano.Como veis el tajador que utilice era malo, pero es que las pruebas, con gaseosa.

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Luego se me ocurrió pegar el tajador en el borde de la mesa y la verdad es que va bien,si tenéis la precaución de poner la papelera justo debajo, no manchareis el suelo.

Primero prepare la pieza con pasta de papel (os explico en otra entrada anterior como la hago) y un tajador,sobre un trozo de papel transparente de cocina, sobre una superficie lisa y una vez seca la pegue a la mesa con cola impacto.

Espero que os haya gustado, es sencillo y practico e incluso para todos los públicos.

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